接種疫苗能遠(yuǎn)離宮頸癌嗎？

　　宮頸癌是目前人類所有惡性腫瘤中唯一病因明確的腫瘤，幾乎所有的宮頸癌患者都與HPV（人乳頭瘤病毒）感染有關(guān)。宮頸癌可以通過(guò)接種宮頸癌疫苗（HPV疫苗）進(jìn)行有效預(yù)防。但是，接種HPV疫苗不能取代宮頸癌篩查，HPV疫苗接種和宮頸癌篩查的結(jié)合，才是預(yù)防宮頸癌的最佳方式。

　　2009年，在原衛(wèi)生部和全國(guó)婦聯(lián)的推動(dòng)下，中國(guó)啟動(dòng)了農(nóng)村婦女宮頸癌和乳腺癌的兩癌篩查項(xiàng)目，優(yōu)先幫助最需要的人群。到2018年，累計(jì)為近1億人次的適齡婦女提供了免費(fèi)的宮頸癌篩查，挽救了無(wú)數(shù)生命。2016年以來(lái)，中國(guó)多個(gè)城市陸續(xù)啟動(dòng)或宣布HPV疫苗免費(fèi)接種項(xiàng)目，越來(lái)越多的女性因此受益。

　　宮頸癌有望成為人類通過(guò)注射疫苗、篩查和早診早治來(lái)全面預(yù)防以及消除的第一個(gè)惡性腫瘤。

　　——北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院群醫(yī)學(xué)及公衛(wèi)學(xué)院教授喬友林

　　如何有效預(yù)防肺癌？

　　世界衛(wèi)生組織把可吸入顆粒PM2.5確定為一類致癌物質(zhì)。預(yù)防肺癌，不僅要關(guān)心室外空氣質(zhì)量，更要關(guān)心與我們生活密切相關(guān)的室內(nèi)空氣質(zhì)量。

　　室內(nèi)的煙霾主要有3個(gè)來(lái)源，一是煙草煙氣，包括一手煙、二手煙、三手煙，煙草中有7000多種化學(xué)物質(zhì)、幾百種有害物質(zhì)，已經(jīng)明確的致癌物質(zhì)有69種；二是廚房油煙氣，一些烹調(diào)方式如煎、炸、爆炒、燒烤等都不利健康，如果不保持通風(fēng)、不開(kāi)抽油煙機(jī)，廚房的PM2.5大概率會(huì)爆表；三是有些裝修材料里含揮發(fā)性污染物，因此我們倡導(dǎo)綠色裝修。

　　關(guān)注室內(nèi)外空氣污染的同時(shí)，也要注意遠(yuǎn)離“心理霧霾”，遠(yuǎn)離愛(ài)生悶氣，保持好心情。

　　癌癥是一種生活方式疾病，改變不健康生活方式可以預(yù)防癌癥的發(fā)生。建議40歲以上、長(zhǎng)期吸煙、長(zhǎng)期接觸煙灰或油煙、有慢性肺病或肺癌家族史等肺癌高危人群，每年定期進(jìn)行肺癌篩查，通過(guò)胸部CT給自己的雙肺留張“底版”。

　　——中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)科普宣傳部部長(zhǎng)支修益

　　腸癌是怎么被耽誤的？

　　我們?cè)诓》孔鲞^(guò)統(tǒng)計(jì)，大約80%的腸癌患者都有診斷過(guò)痔瘡的經(jīng)歷。俗話說(shuō)“十人九痔”，很多患者自己覺(jué)得可能是痔瘡便血，沒(méi)有第一時(shí)間去醫(yī)院。有的便血通過(guò)吃藥止住了，但反而耽誤了腸癌的發(fā)現(xiàn)——腸癌的便血首先是表面破潰、感染，然后形成膿血便，吃了消炎藥，表面的炎癥好了，血止住了，但是癌并沒(méi)有停步。

　　腸癌是一種與生活方式息息相關(guān)的疾病，高脂飲食、高壓熬夜、久坐不動(dòng)、吸煙、肥胖等因素都是導(dǎo)致腸癌高發(fā)的原因。此外，結(jié)直腸癌的發(fā)生率會(huì)隨著年齡增長(zhǎng)逐漸升高，在40—50歲以后呈顯著上升趨勢(shì)。超過(guò)40歲的人、家中有腸癌病史人群以及患有腸道類疾病的人群通常被認(rèn)定為腸癌高發(fā)人群，建議這些人多關(guān)注自身身體變化，積極進(jìn)行腸癌早篩。

　　腸癌不可怕，完全可以防得住、查得清、治得好，也能活得久。希望患者能科學(xué)、正確地面對(duì)腸癌，切忌偏聽(tīng)偏信，以免延誤病情。

　　——中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院結(jié)直腸外科主任王錫山

　　癌癥早篩意義何在？

　　對(duì)于癌癥，我們不擔(dān)心它發(fā)生，而擔(dān)心過(guò)晚地面對(duì)它，因?yàn)榘┌Y的早期都不可怕。

　　癌癥早篩就是癌癥還在“恐龍蛋階段”的時(shí)候，通過(guò)篩查從表面看著很健康無(wú)癥狀的人群，發(fā)現(xiàn)癌癥或者癌前病變的患者，避免癌癥發(fā)展到下一個(gè)階段。

　　好的癌癥篩查要滿足三個(gè)條件：明確的臨床指導(dǎo)意義，簡(jiǎn)便的確診辦法和可行的臨床介入手段，使用方式便捷，從而讓用戶愿意使用。

　　防癌的關(guān)鍵就是自律。克服內(nèi)心的恐懼，建立定期主動(dòng)篩查的習(xí)慣，是防癌的關(guān)鍵。

　　——朱葉青 中國(guó)癌癥基金會(huì)理事

　　申奇整理

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