在西安航天基地,這些全運(yùn)會比賽項(xiàng)目可“打包”體驗(yàn)
全民全運(yùn),同心同行,十四運(yùn)會正在如火如荼開展中,在西安航天基地都能體驗(yàn)到哪些運(yùn)動健兒們的“同款”運(yùn)動項(xiàng)目?
換上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,“撲通!”一聲縱身躍入水中,兩臂輪流劃水掀起了一陣陣?yán)嘶ǎ灰粫陀纬隽藥酌走h(yuǎn)。在航天基地的運(yùn)動場館內(nèi),藍(lán)色的泳池、現(xiàn)代化規(guī)范的設(shè)施,讓這里成為游泳愛好者們運(yùn)動健身的絕佳選擇。作為一項(xiàng)大眾運(yùn)動項(xiàng)目,游泳不僅能帶來心理上的愉悅,還能夠增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的機(jī)能。一浮一沉,充斥著運(yùn)動帶來的快感。
在射箭場上,學(xué)員紋絲不動,然后轉(zhuǎn)頭、搭箭、引弓、瞄準(zhǔn),命中。一系列熟稔的動作在氣定神閑中一氣呵成。學(xué)員們陽光健康、英姿颯爽的射箭形象令人過目不忘。西安航天城第一小學(xué)開設(shè)的射箭課程上,老師認(rèn)真地調(diào)整學(xué)員們的站姿和角度,隨著一聲令下“萬箭齊發(fā)”,整個過程干脆利落。對學(xué)員們而言,需要身姿挺拔、呼吸平穩(wěn)、眼神專注、動作迅速、決斷力強(qiáng)才能射出好成績。在航天基地,射箭已成為一項(xiàng)大熱的運(yùn)動,帶給孩子們形體和心態(tài)上的錘煉。
踏上跑道是一種選擇,離開起點(diǎn)是一種勇氣,馳騁賽場是一種勝利,不為結(jié)果是否勝利,只為讓堅(jiān)強(qiáng)的身影留在賽場上!這就是田徑的魅力!在航天基地,公園的智慧跑道,濃茵下的人行道,為跑步鍛煉的人們提供了得天獨(dú)厚的跑步條件,各種馬拉松比賽和有氧夜跑從未間斷。校園的各種田徑比賽也讓孩子們感受到了這項(xiàng)運(yùn)動的快樂。不光徑賽,跳高、跳遠(yuǎn)、標(biāo)槍、鉛球等田賽也讓孩子們不斷超越、不斷突破,感受拼搏的快樂。
清晨或傍晚,航天基地的公園和社區(qū)內(nèi),“啪—”羽毛球撞擊球拍的聲音此起彼伏。他們之中有老人,有年輕人,更不乏手握球拍躍躍欲試的小孩子。在航天基地,相對平坦的空地,都可能變成市民群眾開展羽毛球比賽的“戰(zhàn)場”。隨著羽毛球一起一落,參與者鎖定目標(biāo)、揮拍擊球,歡聲笑語伴隨著熱氣騰騰的運(yùn)動場,將“全民運(yùn)動”這一詞表現(xiàn)得淋漓盡致。
搶斷,跨步上籃,“咚—”隨著球落入籃網(wǎng),瞬間爆發(fā)出一陣叫好聲:“好球!”星河運(yùn)動公園的室外籃球場上,這樣的精彩瞬間,幾乎每天都會上演。籃球,似乎有一種魔力,它的“粉絲”涵蓋了各個年齡段,也有超強(qiáng)的代入感。在航天基地的公園、社區(qū)里,來一場酣暢淋漓的籃球賽,讓煩惱暫時拋諸腦后,感受運(yùn)動的魅力吧。
校園內(nèi),來自西安市航天城第一中學(xué)擊劍社團(tuán)的“劍客們”身著白衣,頭戴面罩,手持彈性鋼劍,目光銳利,隨時尋找機(jī)會給對手“致命一擊”。在西安航天城第三小學(xué),擊劍運(yùn)動也從校外搬進(jìn)了課堂。學(xué)生們在體育課上跟隨著老師的指令,學(xué)習(xí)擊劍運(yùn)動的基礎(chǔ)動作,一招一式展現(xiàn)運(yùn)動魅力,彰顯“劍膽琴心”。
“球進(jìn)了!”西安航天城第四小學(xué)的操場上傳來陣陣歡呼聲,學(xué)生們揮汗如雨,傳球、射門,在場上奮力奔跑。伴隨著課后服務(wù)活動的“東風(fēng)”,足球從校外走進(jìn)了校園,成為航天基地校園里備受學(xué)生們追捧的熱門課程。同一時間,航天基地星河運(yùn)動公園內(nèi),眾多足球愛好者聚集在專業(yè)化的足球場地,自發(fā)組織起了比賽,F(xiàn)場熱鬧非凡,精準(zhǔn)傳球、精彩過人,大家肆意揮灑汗水,釋放激情。航天基地全民健身的盛況在這里可以窺得一隅。
秋風(fēng)拂面,陽光正好。在歡樂而有節(jié)奏的音律聲中,航天基地參加體操表演的孩子們時而踢腿,時而跳躍,時而揮臂,時而旋轉(zhuǎn),動作嫻熟到位,張弛有度,優(yōu)美的舞姿充滿向上的活力。體操已成為航天基地每個學(xué)校大課間體育活動的必備課程,動作設(shè)計(jì)中包含了跳、伸、蹲等動作,帶來的是全身肌肉的協(xié)調(diào)鍛煉,孩子們也在體操中陶冶了身心。
在航天基地,乒乓球以其獨(dú)特的鍛煉價值和趣味性成了男女老少最熱愛的球類運(yùn)動,校園里、公園里、小區(qū)里到處可見人們運(yùn)動的身影。在西安航天城第三小學(xué),乒乓球運(yùn)動成了學(xué)生們課后體育鍛煉的常規(guī)項(xiàng)目,這項(xiàng)運(yùn)動考驗(yàn)著孩子們力量、速度、靈敏性、協(xié)調(diào)性以及快速反應(yīng)能力,非常有利于身心發(fā)展。在星河運(yùn)動公園一隅,乒乓球在一起一落中展現(xiàn)的優(yōu)美弧線和打球者靈活擺動的身姿,讓這項(xiàng)運(yùn)動充滿無窮魅力。
前踢、側(cè)踢、擺踢……西安市航天城第一中學(xué)校園內(nèi),參加跆拳道特色課程的學(xué)生們正在起腿練習(xí),試圖命中面前的木板。一招一式,一腳一拳,汗水很快滴濕了道服,但是校園內(nèi)的口號依然響亮。不僅在校園內(nèi),航天基地的公園里、小區(qū)內(nèi)也不時有家人嬉戲切磋的場景。此刻,運(yùn)動不僅成為維持健康體魄的有效方式,也成為增進(jìn)家人感情的途徑。
激情在胸中蕩漾,熱血在賽場揮灑,喝彩,在掌聲中回旋,網(wǎng)球,在眼前往返……在航天基地的網(wǎng)球館、戶外網(wǎng)球場地,一場場激烈的網(wǎng)球比賽正在開打。擊球的深度、角度、速度、弧度、旋轉(zhuǎn)度都是控球能力的精彩展示。航天基地的網(wǎng)球運(yùn)動讓喜愛它的人們精神抖擻,爆發(fā)力十足,在堅(jiān)定的眼神和球拍的進(jìn)退間詮釋著拼搏的信念。
陽光明媚,西安航天城第五小學(xué)的排球社團(tuán)課上,一群小姑娘臉曬得通紅,抿著嘴,抬起頭,敏捷地移動雙臂,生怕排球落了地。頑強(qiáng)戰(zhàn)斗、勇敢拼搏的中國女排精神也在航天基地得以傳揚(yáng)。訓(xùn)練場上,孩子們稚嫩臉上倔強(qiáng)的眼神,一次次跌倒再爬起,讓他們在感受排球運(yùn)動樂趣的同時,也在心中種下了體育精神的種子。
綠草如茵的操場上,一群少年揮舞球棒,跟隨白色小球肆意奔跑,歡聲笑語中,留下青春最美的記憶。在西安市航天城第一中學(xué),棒球—這項(xiàng)廣泛流行于國際的、兼具趣味性和對抗性的球類運(yùn)動,已經(jīng)成為學(xué)生們課后的熱門項(xiàng)目。藍(lán)天下,大家全神貫注,盡情奔跑,點(diǎn)燃了航天基地的運(yùn)動“細(xì)胞”。
“加油,馬上就到終點(diǎn)了!”在航天基地某攀巖俱樂部,孩子們在教練的鼓勵中,小心翼翼地摸索著前行。攀巖被稱為“峭壁上的芭蕾”。這項(xiàng)極限運(yùn)動集健身、娛樂、競技于一身,給人們帶來了挑戰(zhàn)的快感。如今,在航天基地,攀巖已成為一項(xiàng)大眾運(yùn)動,是不少家長鍛煉孩子體質(zhì)、磨煉意志的不二選擇。
武術(shù)作為一項(xiàng)老少皆宜的運(yùn)動項(xiàng)目,在群眾中頗受歡迎。校園武術(shù)健康節(jié)上,孩子們整齊劃一的動作、中氣十足的口號響徹綠茵操場。每天清晨,各個公園內(nèi)也會匯集不少武術(shù)愛好者,他們凝神聚氣,舉手投足間盡顯中華武術(shù)的魅力。在航天基地中湖公園內(nèi),智能AI太極設(shè)備更是將傳統(tǒng)運(yùn)動項(xiàng)目融入科技元素,太極愛好者們跟隨屏幕中的教練認(rèn)真練習(xí),讓傳統(tǒng)運(yùn)動充滿現(xiàn)代魅力。(當(dāng)?shù)毓└?西安航天基地)
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