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徐福全今年68歲，在社會體育指導(dǎo)員的崗位上已經(jīng)工作了24年。為了更好指導(dǎo)體育愛好者健身，他不斷學(xué)習(xí)健身理論，刻苦鉆研運(yùn)動技能，為每個人制訂適合自己的鍛煉計(jì)劃，給大家?guī)�來健康與快樂。在他的帶動下，當(dāng)?shù)卦絹碓蕉嗟娜藧凵线\(yùn)動，養(yǎng)成健身習(xí)慣。

在陜西省西安市閻良區(qū)千禧廣場，每天傍晚都有很多人來這里鍛煉，有的跳起健身秧歌，有的敲著歡快的腰鼓。68歲的徐福全在人群中穿梭忙碌，不時給大家糾正動作。

從事社會體育指導(dǎo)員工作24年，徐福全指導(dǎo)過上萬名學(xué)員，曾被評為“群眾最喜愛的社會體育指導(dǎo)員”“全國十大社會體育指導(dǎo)員之星”。平時，大家見到徐福全，都會熱情地喊一聲“徐老師”！

當(dāng)個多面手，滿足多樣健身需求

徐福全年輕時就熱愛體育。他曾是西安市青年籃球隊(duì)主力后衛(wèi)，還入選過陜西省游泳隊(duì)，在男子100米自由泳比賽中游出過全國前六名的好成績。

1997年，閻良區(qū)設(shè)立社會體育指導(dǎo)員崗位，徐福全毫不猶豫地報了名。在他看來，社會體育指導(dǎo)員能讓更多人體驗(yàn)運(yùn)動的快樂，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣，這個工作很有意義。

徐福全在指導(dǎo)群眾健身的工作中逐漸發(fā)現(xiàn)，單靠熱情，或者掌握一兩項(xiàng)運(yùn)動技能，還無法成為一名合格的社會體育指導(dǎo)員。憑著把工作干好的闖勁、韌勁，他在學(xué)習(xí)健身新理論的同時，也不斷拓展自己的運(yùn)動新技能——進(jìn)劇團(tuán)學(xué)舞蹈，到專業(yè)隊(duì)練乒乓球和武術(shù)，去延安學(xué)秧歌。

徐福全將太極拳和舞蹈動作結(jié)合起來，自創(chuàng)了一套太極舞，很多人慕名前來請教。2007年，徐福全代表陜西省去安徽黃山參加社會體育指導(dǎo)員技能大賽，輪到他出場時，先是唱著歌做起了自我介紹，然后隨著音樂跳起舞來，不同類型的舞蹈動作切換自如，引來臺下陣陣掌聲，也收獲了評委的稱贊。

甘做老黃牛，帶給人們健康歡樂

臺上出色的表現(xiàn)離不開臺下苦練。為了把舞蹈動作做到位，徐福全每天對著鏡子練習(xí)無數(shù)次。為了夯實(shí)下腰、踢腿等基本功，他還將自己的雙腿吊在床架子上。

“老徐的心思都撲在體育上了，他現(xiàn)在比退休前勁頭還足�！毙旄Ｈ�的鉆研勁頭，老伴彭世玲看在眼里、疼在心里。當(dāng)被問到想不想讓老徐回家歇著時，彭世玲搖了搖頭。她知道，徐福全發(fā)自內(nèi)心地?zé)釔圻@份工作，而那些健身愛好者也希望得到徐福全的指導(dǎo)。在兒子徐明眼里，小時候覺得父親這份工作“不怎么高大上”，如今自己也為人父，回首這些年體育帶給自己的樂趣，看著身邊人的幸福笑臉，徐明覺得社會體育指導(dǎo)員這份工作很了不起。

為了豐富群眾體育活動，徐福全為社區(qū)爭取了健身設(shè)施，還為一些健身愛好者免費(fèi)提供運(yùn)動服裝。每逢農(nóng)閑和節(jié)假日，他主動到村鎮(zhèn)指導(dǎo)農(nóng)民籃球賽、秧歌賽等活動，讓更多人收獲健康和歡樂。

在其他地區(qū)，徐福全也“圈”了不少“粉”。他曾去貴州省龍里縣參加社會體育指導(dǎo)員公益活動，指導(dǎo)當(dāng)?shù)厝罕娞鴱V場舞。村民孫大姐表示，以前大家跳舞都是圖個熱鬧，也沒老師教�！翱吹叫炖蠋熖�得那么舒展，以前沒想到廣場舞有這么多學(xué)問�！�

成為好朋友，因人而異提供指導(dǎo)

“全民健身，誰都不能落下！”這是徐福全常掛在嘴邊的話。無論是哪個年齡段的人，徐福全都積極溝通交流，并根據(jù)每個人的身體狀況、性格喜好，提供適合的健身建議和訓(xùn)練計(jì)劃�！吧鐣�體育指導(dǎo)員不僅要全面了解自己指導(dǎo)的項(xiàng)目，還要善于溝通，不能是‘茶壺里煮餃子——倒不出來’。溝通是一種能力，也是鼓動大家參與健身的吸引力�！�

因人而異的指導(dǎo)方法和亦師亦友的相處方式，讓徐福全的社會體育指導(dǎo)工作成效顯著。多年來，他向各級運(yùn)動隊(duì)輸送了20多個游泳苗子，指導(dǎo)學(xué)生中成績最好的獲得了全國第三。2007年，他指導(dǎo)的中國試飛院秧歌隊(duì)在全國健身秧歌大賽中獲得二等獎和優(yōu)秀組織獎。

在徐福全的帶動下，當(dāng)?shù)厝罕姷慕∩頍崆椴粩喔邼q。今年65歲的王文英退休前是一位大學(xué)老師，平時喜歡在家里看書、畫畫。經(jīng)過徐福全的指導(dǎo)，王文英愛上了筷子舞，不僅自己動起來，還成為徐福全組織活動的得力助手�！爸�前總覺得在外面跳舞難為情，現(xiàn)在一天不鍛煉就渾身不自在，整個人的精神狀態(tài)好了不少，越活越年輕�！蓖跷挠⑦呅�邊跳了一段舞蹈，展示最近的學(xué)習(xí)成果。

今年9月，第十四屆全運(yùn)會將在陜西舉行，徐福全萌生了一個想法——開幕式當(dāng)天組織1200名群眾做操熱場。他積極呼吁，多方籌資，買服裝、租車輛，組織大家排練�！霸凇�家門口’遇上這樣一場體育盛會，一定要體現(xiàn)出咱們老百姓的精氣神�！�

《 人民日報 》（ 2021年07月09日 第 15 版）

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